ainakin aluksi:
napostelu pois, varsinkin iltaisin. Töissä ei leipää tms sellaista kuin ruuan yhteydessä - tai joskus poikkeustapauksessa vaikka aamupäivällä (jos aamiainen jäänyt niukaksi).
En mä tänään ole tuntenut vaikeaksi olla syömättä illalla - rahkan säästin iltapalaksi. Ehkä hieman nälkä kun on tottunut syömään enemmän - kunhan elimistö taas tottuu vähempään...
Muttta nyt - pakko lähteä nukkumaan. Silmät harittaa...
Kommentit